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濃濃的奶香南瓜濃湯(零失敗料理)


濃濃的奶香南瓜濃湯    


簡介:


充滿的濃濃的奶香,搭上甜蜜的南瓜


讓你的生活也能天天甜蜜蜜!


 


食材:


南瓜------>半顆


奶油------>適量


鮮奶油--->160cc.


牛奶----> 300cc.


水-------->200cc.


洋蔥------->半顆


 


作法:


1.將南瓜切片



2.將洋蔥加入奶油塊用中火炒軟,(奶油塊可用沙拉油代替)



3.連同南瓜片一起加入進去炒(必須翻炒,否則底部會燒焦)



4.將步驟3加入調理機攪拌



5.將步驟4,倒入炒鍋內加熱並+200cc.的水+160g鮮奶油+300g的鮮奶(不要煮滾)



6.最後盛入碗中加入一點鮮奶油就完成嘍


濃濃的奶香南瓜濃湯  


 


小小建議:


1.鮮奶油可直接用牛奶取代,熱量更低更健康喔! 
2.若吃不慣這麼濃的湯,可再多加一些水稀釋~


 


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