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新手人妻必備-花椰菜炒鮮蝦


  花椰菜炒鮮蝦  


簡介:


這是道簡單的家常料理,不需要厲害的烹調手法,簡簡單單就能完成嘍!


 


食材:


花椰菜--------
----1


鮮蝦---------------
15


蒜末
---------------1T



辣椒末(可省)
--少許



------------------1茶匙


 


做法:


1.將綠花椰菜切小朵,鮮蝦去殼洗淨


2.大火用豬油爆蒜末,接著下花椰菜、辣椒,同時挪一空位煎鮮蝦


3.將步驟2.的花椰菜與鮮蝦,加鹽進去翻炒一下,就能成盤上桌嘍!


  


花椰菜炒鮮蝦 


延伸閱讀:


經典日式蝦頭味噌湯


其他家常台式料理


 


 


備註:


1.將豬油換成一般的橄欖油或沙拉油等都可


2.鹹度可自行調整,本篇僅參考值


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