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蒜泥鮮蚵-新手人妻必備家常菜


蒜泥鮮蚵    


簡介:


超新鮮的蚵仔,一顆顆圓滾滾又飽滿,使用簡單的料理方式


淋上醬料,快速就能完成了,既美味又營養,絕對是新手人妻必備的一道家常菜!!


 


食材:


主食材:


鮮蚵
1


 


醬料:


醬油膏
15-20ml



蒜泥
10-15ml



烏醋少許


辣椒切末(可省)
1


蔥末(可省)適量


 


作法:


1.先將醬料除蔥花之外全部家一起攪拌均勻


 先將醬料除蔥花之外全部家一起攪拌均勻  


2.將蚵每顆平均沾上地瓜粉,此時可以一邊先煮滾開水(此步驟可省)


 


將蚵仔用鹽水洗乾淨,並每顆平均沾上地瓜粉,此時可以一邊先煮滾開水  


3.水仔一顆一顆放入,將火熄掉,蓋上鍋蓋,悶熟蚵仔約1-2分鐘即可撈起


水仔一顆一顆放入,將火熄掉,蓋上鍋蓋,悶熟蚵仔約1-2分鐘即可撈起  


4.最後淋上醬料,撒上蔥花即可


   


 


備註:


1.因為蚵仔很容易縮小,因此千萬水滾不要煮太久喔! 

2.蚵仔沾地瓜粉,可避免水分流失。


更多台式料理:http://dandjslife.pixnet.net/blog/category/4734355


 


 


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